SPASかけっこ教室について
【走り】の速い・遅いには明確な理由があります。
速く走るためには、「正しい姿勢を身に付ける事」「効率よく地面に力を伝える事」がとても重要です！
例えば、お子様の走り方や姿勢で当てはまるものはありませんか？
①腕の振り方がきになる ②背中が丸まっている ③ベタベタと足音がきこえる ④身体が揺れている
⑤身体が後ろに反っている ⑥なかなか足が上がらない ⑦O股・内股・反り腰(立ち姿勢) その他
一つでも当てはまっていたら地面に効率よく力が伝わっていない可能性があります！！
何から手を付けたらいいのか…改善すべき点は子供達1人1人違います。
そこで、当教室の強みである「最新測定器を利用したかけっこ力測定」をカリキュラムの初回で実施！
10ｍを走り切るだけで、1歩1歩のスピードから足の左右差・スタート力(前半)・加速力(後半)などの能力を測定します。
測定後は、記録をもとに自身の強みや改善点を発見し、いざ練習へ！！！
9回のカリキュラム内では、「身体の正しい使い方からじっくり指導」
単に、かけっこが速くなる指導ではなく、全てのスポーツの基礎となる身体の使い方から丁寧に指導します。
運動が好きな子も、苦手意識があるお子様でもコツを知るだけでぐんぐん伸びていきます！
「走りがこんなにも奥が深いものとは知りませんでした！家でも簡単に練習できるものばかりでとても勉強になりました！」
「鬼ごっこなど競争するものを避けていたけど、積極的に参加するようになりました！」
「通っている野球チームで走りのフォームがよくなったと褒められた！」
「リレー選手になりました！」
など、カリキュラム途中や修了後には嬉しい報告もたくさん頂いております★
コツを知っているのと、知らないのとでは大きな差がでます。
身体の使い方を自ら工夫し、上手に動かせた時の嬉しさは大きな自信に！
この機会にぜひ「SPASかけっこ教室」へのご参加お待ちしております★
R3.10.23