かけっこで子どもの運動能力を飛躍的に伸ばせる。
そんな指導方法を学びませんか？

子どもの運動能力はあなたも「かけっこ」で進化させることができる。

そんな話を、あなたは信じられますか？
にわかには信じがたいフレーズですが、実は可能なのです。

SPASかけっこ教室のノウハウを使えば、子どもたちの運動能力を引き出すことが実証されています。
代表の時崎を中心として10年以上に渡り、学校の体育の授業で測定・分析・指導を重ねて来ました。
このノウハウを使って指導をすれば、子どもたちの運動能力を伸ばすことができます。

外で遊ぶ文化を奪われた子どもたちが、失った能力をかけっこに取り入れたメソッドが「かけっこリバリスト」。
このメソッドを子どもたちに伝えてもらう方々を募集しています。

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時崎が目の当たりにした違和感

なぜ「かけっこ」が、子どもの運動能力を伸ばすのに役立つと断言できるのでしょうか？

その背景には、SPASかけっこ教室を主催する時崎の経験が深く関係しています。

小学生～中学生にラグビーを指導して4年が経ったころ、時崎はある違和感に気が付きます。
子どもたちの走り方が、年々おかしくなっているのです。
1時間半の練習で、1時間ほどを基礎練習に費やすことになってきたのもきっかけのひとつでした。

ラグビー以前になにか別の問題があるのではないか？

時崎は自分の中で、ある仮説を立てました。

それは、子どもたちが外で遊ぶ時間が減ったことが原因ではないか、というもの。
事実、時崎の子どももテレビゲームなどに夢中になり、外で遊ぶ時間が減っているのを感じていた時期でした。

大人のせいで外で遊ぶ文化を失った

仮説が確信に変わったのはとある講演会。

現代の子どもたちは、大人のせいで外で遊ぶ文化を失った！これは大人の責任である！

時崎の仮説が、講演する大学教授の口から発せられたのです。
つまり、彼が実際に子どもたちを見て受けた違和感は、残念ながら間違いではありませんでした。

同時に「大人の責任」という言葉が耳に残ります。
公園はいまや子どもの遊び場ではなくなり、遊ぶ姿を見ることはほとんどありません。
学校に設置してある遊具も、事故やその危険性から撤去される始末。
「子どもを守るため」という建前のもとに、大人が子どもたちから外で遊ぶ機会を奪っていたのです。

直談判で実現した「運動能力テスト」と独自調査

そこから時崎はラグビーのコーチと会社を45歳で辞め、子どもたちの運動能力を追求し、身体の構造を学ぶために柔道整復師の資格を取得。

まず必要なものはデータ。

何が原因で子どもたちが運動能力を落とし、その能力がなんなのかを掴む必要があります。
「大人の責任」として対処するには、何よりもデータが必要です。
それも、膨大な数の全国的な数字が…。

運動能力を測る時間を学校に取ってもらおう！
50m走のタイム測定だけではなく、そこで同時に改善する方法を見出せばいい！

2013年にスポーツ科学の権威である長谷川教授（龍谷大学）に出会うとともに、文部科学省に「運動能力テスト」の実施を直談判。
国が主導する事業となってから、9年間で全国の小学校43校 304学級、人数にして9,608名の10m測定・ジャンプ力・バネ力・敏捷性を計測することができました。
そのデータをもとに、走ることと各能力の関係性を出していくことに。

特に茅ヶ崎市内では、独自に「体力向上サポーター」として市内の小学校全校（19校）で調査と指導を進めていきました。
最新の機器を用い、あらゆる観点で子どもたちの身体の使い方の問題点を徹底的に調べ上げたのです。

そして完成した「足が速くなるチェックシート」とメソッド

実際に現場にいた指導者は、「走る姿勢が悪い」と全員が口にしていました。
事実、スプリント時に正しい姿勢で走れていない子どもが全体の63%もいるという結果が……。

これらの調査を続けた結果、具体的な指導方法を考えていきました。

こうして誕生したのが「足が速くなるチェックシート」と指導方法です。

どんな画期的な項目が盛り込まれているのか…気になる人も少なくないでしょう。
細かくは講義でお見せしますが、これが時崎の10年間で得たデータをもとに完成したチェックシートの項目です。

見てのとおり、本当に初歩的な内容しかありません。
10年間の調査でわかったことは、こんなにも基本的なことだったのです。
裏を返せば、たったこれだけのことすら子どもたちはできる環境を失っていることになります。

色即是空 空即是色

時崎が空手道を教わっていた恩師から伝えられた言葉です。
仏教用語ですが、恩師いわく「知っててやるのとわからないままでは結果が違う」という意味。
今の子どもたちは、走る上で重要な身体の使い方を知らないのです。
調査した統計や導き出した指導法が、一周回って戻ってきたことを受けて、時崎はこの言葉を思い出しました。

では、実際の成果はどうなのか、気になるでしょう。
このチェックシートを作る上でおこなった検証の結果、多くの子どもたちの10m走タイムに変化が見られました。

大人からすれば疑わしく見えるのも無理はないチェックシート。
しかし、それで結果を出す子どもは続出しているのが事実です。

このノウハウをもとに、かけっこ教室を開催しました。
多くの子どもたちがチェックシートとメソッドの影響で、すぐに成果を出せています。
うれしい感想も寄せられています。

もちろん、チェックシートだけでなしえた結果ではなく、独自に編み出したメソッドを知ってこそ効果が出るもの。
そして机上の統計だけで完成したものではありません。

昔は「運動の基礎」なんて、気が付いたら身についていました。
誰かから教えてもらわなくても、日常生活の中で身についていたものです。
だからこそ、教えられなくて当然。

親が運動が苦手だったらなおさらです。
身体の使い方がわからないのだから、子どものどこが問題かなんてわかりません。

結局、子どもたちの運動能力を底上げするには、かけっこという一番シンプルな方法が効果がある。
参加した多くの保護者が寄せる感想です。

つまり、子どもたちは根本的に運動ができないのではなく、身体を動かすコツを知らないだけなのです。
野球をしてもサッカーをしても、運動神経がよくならないのは先にやるべきことができていないからではないでしょうか？
何をするにしても、基礎基本。それを身に着けられるメソッドができました！

私たちは、このチェックシートとメソッドで子どもたちのかけっこ力を向上させる仲間を募集したいと考えたのです。

かけっこ教室の仲間（かけっこリバリスト）を求めています

外で遊ぶ機会や環境を失ったことで子どもたちが身に着けることができなくなった能力。
それをかけっこで取り戻そうというのが、私たちのかけっこ教室が掲げる目標です。

とにかく共感してくださるみなさんに受講していただきたいのです。
「教える」と言うよりも子どもたちに「伝える」という意味合いが強いもの。
ですので、昔子どもだった人は誰でも学べます。

かけっこのポイント指導者である「かけっこリバリスト」を養成する講座は以下のとおりです。

かけっこリバリストには、「かけっこで運動能力を復活させる人」の意味を込めました。

共感してくださるみなさんに受講していただきたいのですが、特に次の方に受講していただきたいのです。

私たちは「オプトジャンプ」という最新機器を所有しています。
10mの計測であらゆるデータを採取できるものの、その値段は500万円もします。
その機材を我々は60m所有しており、総額で3000万円もしますが、神奈川県からの補助金を使って購入できました。
これにより、日本で唯一50m走のあらゆるデータを採取できるようになりました。

チェックシートを使えば、測定は絶対ではありません。
しかし、測定をした方が子どもたちが自分たちの走り方・身体の使い方に興味を持ちます。
集中力が格段に良くなるのです。
リバリストKを受講していただいた方は指導する際は購入してもらう必要はなく、私たちが出張して計測することが可能です。
また、かけっこ指導をおこなう前にかけっこ力測定をすることでイベント開催ができるので、集客にもつながります。

あわせて、今まで実施した測定結果から、10段階評価が可能なデータも持っています。
スポーツの強豪校のデータも含めたもので、測定時の立ち位置を客観的に知ることも可能にしています。

つまり、かけっこ教室を開いても高額な機材を購入しなくても済むのです。

「足が速くなるチェックシート」とメソッドを使えば、スポーツトレーナーとして独立できることはもちろん、指導者としてひとつのことを子どもたちに教えることができます。

なによりも、運動能力に問題を持つ子どもたちを助けることができるのです。

時崎は、そして私たちは、本気で子どもの運動能力を昔のように回復したいと考えています。
そのためには、みなさんにリバリストKになってもらうことが先決です。

全国の、子どもを救いたい人、スポーツに関わりたい人！
ぜひ私たちとともに子どもたちの運動能力を底上げしましょう！

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