運動が大好きな子もこれから挑戦する子も大歓迎☆
～足が速くなりたい～
～体を上手に使いこなせるようになりたい～
様々な想いにこたえます！
当教室は、最新測定機器を使用した走力測定と基礎運動能力向上のためのトレーニング
を行い、どんなスポーツでも土台となる【走り】を軸に
運動能力の底上げを行います！
また、身につけた運動能力をしっかりと実践で発揮できるようにするため、
走り以外の運動も取り入れ万能な体を目指します！
たった少しのコツを知っているのと知らないのとでは大きな差が生まれます。
成長につれて変わる体の変化にも対応しやすく、けがや成長痛の予防にもなります。
練習風景紹介(写真左から)
・加速力アップゴムチューブ練習
・能力別足の力チェックテスト
・瞬発力アップ練習
・10mかけっこ力測定
その他にも、『投げる』『ひねる』『切り返す』『反応』など
各月テーマごとに練習を実施しています☆
